成人网站WWW污污污网站,日本XXXX色视频在线观看免费不卡,亚洲精品午夜国产VA久久成人,人人妻人人添人人爽欧美一区

當(dāng)前位置 首頁(yè) > 籃球新聞

楊瀚森特訓(xùn)更新!特訓(xùn)拋投+籃下技術(shù),強(qiáng)化移動(dòng)速度!

  • 時(shí)間:2025年05月12日 00:01|
  • 來(lái)源: 蜘蛛直播

今天青島繼續(xù)更新楊瀚森訓(xùn)練營(yíng)的內(nèi)容,這段時(shí)間都是以個(gè)人技術(shù)的打磨為主。而在這一天基本上都是以籃下為主。



一開始還是以持球上籃為主,這還是為了提升他在上籃的一些細(xì)節(jié),但作為內(nèi)線球員這個(gè)項(xiàng)目還是能輕松拿捏的。



后續(xù)楊瀚森還進(jìn)行了拋投,這段時(shí)間他一直都在強(qiáng)化這個(gè)方面。值得一提的是,楊瀚森的拋投命中率一直都不是很好,如果他可以把小拋投練出來(lái),吃餅就容易了,這對(duì)于一個(gè)內(nèi)線球員還是比較重要的。如果他有胡金秋那樣的拋投技術(shù),他在球場(chǎng)上會(huì)變得極度穩(wěn)定。而且就整個(gè)過(guò)程來(lái)看,拋投姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn),姿勢(shì)也很靈活,今年休賽季有希望獲得蛻變。



在拋投結(jié)束之后,楊瀚森還強(qiáng)化了背打+籃下的腳步。其實(shí)在之前王治郅就曾執(zhí)教過(guò)他這一方面,他如果能在美國(guó)繼續(xù)強(qiáng)化,再加上王治郅的私下指導(dǎo),他在籃下的腳步有希望持續(xù)蛻變,這對(duì)于一個(gè)內(nèi)線球員也非常關(guān)鍵,畢竟楊瀚森的球商還非常高。



移動(dòng)力量訓(xùn)練也是楊瀚森必須要提升的。畢竟他的速度非常慢,導(dǎo)致防守端很容易被針對(duì)。如果楊瀚森可以提升腳步,那么他在攻守的表現(xiàn)肯定會(huì)更好,這也是他赴美渴望提升的一個(gè)點(diǎn)。而且之前訓(xùn)練師就強(qiáng)調(diào)楊瀚森的速度不行,他本人肯定也知道,看看后續(xù)有沒(méi)有可能蛻變吧。

而北京時(shí)間5月12日-19日就是楊瀚森聯(lián)合試訓(xùn)的時(shí)間了,這個(gè)時(shí)間段對(duì)于楊瀚森非常關(guān)鍵。期待這幾天的集訓(xùn)可以給到楊瀚森一些改變,在這次試訓(xùn)中率先獲得部分球隊(duì)的認(rèn)可。

籃球集錦

Video
更多 >
日本怡春院一区二区三区| 国产欧美日韩VA另类在线播放 | 亚洲男女内射在线播放| 国产果冻豆传媒麻婆精东| 少妇人妻AV无码专区| FC2免费人成在线视频| 久天啪天天久久99久孕妇| 国产精品久久国产精品99| 夜夜未满十八勿进的爽爽影院| 香蕉伊蕉伊中文在线视频| 欧洲精品久久久AV无码电影| 51国偷自产一区二区三区| 亚欧洲乱码视频一二三区| 又大又粗欧美成人网站| 免费在线黄色电影| 精品无人乱码一区二区三区| 日韩免费无码一区二区三区| 特黄三级又爽又粗又大| 红杏亚洲影院一区二区三区 | 亚洲色欲色欲WWW成人网| 亚洲欧美成人久久一区| 欧美黑人大战白嫩在线| 久久99精品久久久久久动态图| 亚洲AV永久纯肉无码精品动漫| 熟妇人妻不卡中文字幕| 免费日韩中文字幕高清电影 | 精品人妻少妇嫩草AV无码专区| 日韩AV高清在线看片| 狠狠噜天天噜日日噜| 思思久久96热在精品国产| 成人无码影片精品久久久| 亚洲国产一线二线三线| 国产福利萌白酱在线观看视频| 精品日韩亚洲AV无码一区二区三区| 中文有无人妻VS无码人妻激烈| 国产SM重味一区二区三区| 亚洲日韩一区精品射精| 日韩AV无码精品一二三区| 国模精品一区二区三区| 亚洲AV无码专区亚洲AV| 亚洲欧美日产综合在线网|